29.04.2016 16:53

Електронні сигарети дійсно допомагають кинути палити

Поява електронних сигарет можна вважати дійсно важливим досягненням сучасної науки. Ці винаходи дійсно можуть допомогти вам кинути курити. Чому?

Основна причина, по якій ви курите, полягає в психологічній залежності. Ви просто звикли вертіти щось в руках, доторкатися до чогось губами. Навіщо ж труїти себе звичайними сигаретами? Електронна цілком задовольнить цю потребу. Подумайте - ви в будь-який момент можете її покурити і в будь-який момент можете відкласти її в сторону. Вашої звичкою це не заважає, а шкоди для здоров'я менше.

Справа в тому, що електронна сигарета не виділяє шкідливих смол, тому що насправді в ній нічого не горить - тільки чистий нікотин. У наш час існує величезний вибір рідин для заправки картриджів електронних сигарет, бувають рідини різних смаків і з різним вмістом нікотину. Згодом ви зможете перейти на безнікотинові рідини - таким чином, ви перестанете завдавати шкоди своєму здоров'ю і відвикне від надходження в організм нікотину.

Важливо відзначити, що електронна сигарета виділяти не дим, а пар. Відповідно, він не володіє таким сильним запахом, як сигаретний дим. Таким чином, ви відвикне від запаху сигарет, він навіть стане вам неприємний. А це ще одна причина не повертатися до поганою звичкою.

Таким чином, якщо ви хочете кинути курити, то вам варто задуматися про придбання електронної сигарети. Електронна сигарета - це перший крок до перемоги.

Чому електронні сигарети безпечніше звичайних

Рано чи пізно всіх завзятих курців відвідують сумні думки про те, що куріння не кращим чином відбивається на їх здоров'я і в ідеалі добре б кинути курити. З цієї причини багато хто замислюється над тим, а не замінити куріння звичайних сигарет електронної. Чи правильне це рішення?

Як не важко здогадатися, найбільш правильним рішенням було б відмовитися від сигарет зовсім - будь-яких. Але якщо ви відчуваєте, що поки не готові це зробити, то почати можна, дійсно, з придбання електронної альтернативи.

Розглянемо, в чому переваги електронної сигарети.

1. Електронна сигарета в меншій мірі завдає шкоди вашому здоров'ю. Справа в тому, що при курінні більше шкоди завдають не нікотин, а смола, яка виділяється в процесі горіння. При курінні електронної сигарети нічого не горить - виділяється не дим, а всього лише пар. Відповідно, нікотин в організм надходить, а смола - немає, їй просто нема звідки взятися. Таким чином, від куріння електронної сигарети не страждають легені і не залишається темний наліт на зубах.

2. Оскільки, як було сказано вище, при палінні електронної сигарети насправді нічого не горить, то не утворюється і неприємного запаху, який завжди супроводжує курців. Прокурені волосся, одяг - про це можна забути. Пахнути не буде ні від вас, ні навколо вас. З цієї причини електронну сигарету можна курити в багатьох місцях (у багатьох - не означає у всіх), де звичайне куріння заборонено. Наприклад, ви можете курити на роботі в своєму кабінеті або вдома в своїй кімнаті, тобто там, де звичайні сигарети ви курити не можете або це дуже небажано.

3. Електронна сигарета не представляє небезпеки для вас і навколишнього простору - в тому плані, що ймовірність пожежі виключена. У ній нічого не горить, а якщо немає вогню, то не може і нічого спалахнути. Таким чином, можна не хвилюватися, чи добре ви загасили недопалок і не упустили ви попіл на рукав - нічого не прожжет і не загориться. З самої сигаретою теж нічого не трапиться - навіть якщо ви будете дуже-дуже довго курити, чому пристрій перегріється, то максимум, що станеться - це сигарета зламається і перестане працювати. Але це зовсім не так страшно, як пожежа, не кажучи вже про те, що питання експлуатації - це зовсім інша тема.

4. Електронну сигарету можна заправляти рідинами, підібраними на ваш смак. В даний час існує величезний вибір ароматів - різні фруктові смаки, солодкі, кавові, а також рідинами з простим звичним смаком сигарет. Крім цього, рідини для заправки картриджів електронних сигарет відрізняються не тільки смаком, але і відсотком вмісту нікотину. Існують також безнікотинові рідини, які не завдають ніякої шкоди для здоров'я. А коли справа стосується куріння, то, як правило, для курців важливий сам процес куріння, тобто психологічний фактор, а не фізіологічний. Відповідно, якщо ви заміните нікотинову заправку на безнікотинову, то сильно страждати від цього навряд чи будете. Напевно, це найлегший спосіб кинути курити - спочатку поступово переходити на рідини, що не містять нікотину, а потім і зовсім відмовитися від цього процесу.

Таким чином, електронна сигарета не тільки завдає менше шкоди, а й з її допомогою вам буде простіше відмовитися від мерзенної звички і остаточно кинути палити. Хочеться вірити, що так воно і буде, і з часом ваше куріння зійде нанівець.

Анастасія Черкасова,

жіночий Інтернет-журнал "100 світів"

Хочете кинути курити? Тоді вам стане в нагоді стаття

Чому ви так багато курите і як курити менше

Коментарі

Стаж куріння 37 років. Багато разів намагався кинути палити (придбав хворі судини і т.д.). Кинув, нарешті, але тільки за допомогою електронної сигарети. Дійсно, вся проблема була в дотриманні ритуалу куріння.

Відповісти / Цитувати

Кому: Олександр, [email protected], # 4449411

Анастасія Admin

Кому: Олександр
Олександр, я рада за Вас, що Ви змогли кинути курити! Я думаю, що Ваш приклад може надихнути багатьох. Адже багатьом здається, що кинути палити після стількох років неможливо або дуже важко. А Ваш приклад доводить те, що це дійсно реально, і не завжди це так важко.
Звичайно, витраченого здоров'я шкода. Але з часом організм буде потихеньку відновлюватися, і самопочуття точно стане краще, ніж в період куріння.
Бажаю Вам здоров'я і не повертатися більше до звички курити!

Відповісти / Цитувати

Кому: Анастасія, Admin, # 10146411