Скільки алкоголю вам не зашкодить.

Британські вчені, що представляють Університет Шеффілда, провели експерименти з різною кількістю випивки і з'ясували, скільки можна пити чоловікам і жінкам, не боячись за здоров'я. В їх дослідах брали участь 600 000 чоловік.

Перед початком експерименту добровольці пройшли медогляд. В результаті були відібрані ті, у кого не було ніяких проблем з серцево-судинною системою. Щотижня учасники експерименту вживали від 100 до 350 грамів алкоголю.

В результаті вчені встановили, що алкоголь не можна вважати корисним для здоров'я. Навіть невелика кількість спиртного може бути додатковим навантаженням на організм, зробили висновок фахівці.

Якщо говорити про скромній кількості алкоголю, то лікарі стверджують, що це підвищує ризик розвитку серцево-судинні захворювань та інсульту.

Як заявляють автори дослідження, у 40-річної людини, що вживає до 350 грамів чистого алкоголю в тиждень, тривалість життя знижується на 1-2 роки.

Також вчені прийшли до висновку про те, що безпечна доза алкоголю для чоловіків і жінок становить 112 грамів чистого спирту на тиждень. Ця кількість відповідає 3,4 літрам 4% пива або шести келихів вина.

Про те, чому українці переходять на слабоалкогольні напої, дивіться на відео нижче:

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram