Нам допомагала:
Ксенія Баринова
Лікар-офтальмолог медичної клініки Національного агентства клінічної фармакології та фармації, к. М. Н.
Май на увазі: звичайну лампочку потужністю, наприклад, 150 Вт цілком здатна замінити енергозберігаюча потужністю 25 Вт. Вигода очевидна. Але врахуй, мінімальне безпечну відстань між тобою і лампою - 35 см. Враховуй це, вибираючи місце для світильників.
Типи енергозберігаючих ламп
Люмінесцентні. Ультрафіолетове випромінювання, яке створює електричний розряд в парах ртуті, перетворюється у видиме світло за допомогою суміші-люмінофора.
Світлодіодні. Тут в якості джерела використовуються електронні прилади з напівпровідникових матеріалів.
Колірна температура: (вимірюється в градусах за шкалою Кельвіна)
- 6000 К і більше - холодне біле світло (такі лампи краще встановлювати в нежитлових приміщеннях);
- 3500-4500 К - денне світло (підходять для офісів і квартир);
- 2700-3200 К - теплий білий світ (знадобляться в спальні).
Правда і міфи про лампах
- Можна отруїтися парами ртуті.
На жаль, правда. Розбита люмінесцентна лампа - небезпечна річ. Негайно відкривай всі кватирки і / або вікна в квартирі, влаштовуй протяг, а сама хоча б на півгодини виходь геть. Потім повертайся, збирай осколки (з дрібними впорається волога серветка) і включай пилосос. Увага! Ці лампи не викидають просто так. Неси їх в ДЕЗ / РЕУ, де для ртутьвмісних предметів є спеціальні контейнери. - Такі лампи викликають рак шкіри.
Доказів немає. Експерти британського Агентства з охорони здоров'я попереджають лише, що ультрафіолетове випромінювання енергозберігаючих ламп може викликати почервоніння шкіри, особливо чутливої. Але тільки в тому випадку, якщо лампочка відкрита (немає плафона) і ти сидиш занадто близько від неї принаймні годину. - Вони шкідливі для зору.
Скажімо так: якщо серйозно підійдеш до вибору, проблем не буде. «Наш орган зору адаптований до сприйняття сонячних променів, а ось яскравий білий світ енергозберігаючих ламп людським фоторецепторам незвичний, - говорить експерт. - Краще купувати ті, що утворюють світловий потік зі спектром, максимально наближеним до сонячного ».Чого точно варто уникати, так це стробоскопічного ефекту - переривчастого світіння (в силу свого пристрою їм можуть грішити люмінесцентні лампи). «Тривале миготіння дійсно негативно впливає на сітківку ока і нервову систему», - продовжує лікар. На щастя, технології розвиваються, і в лампах нового покоління використовуються спеціальні пристрої, що знімають такі побічні ефекти.
ЧИТАЙ ТАКОЖ
Чим небезпечна твоя квартира для здоров'я
Мочалка: яку ж вибрати
Домашня аптечка: список необхідного на всі випадки життя